Kanga Training

Le Kanga-training est une activité physique adaptée au postpartum avec bébé en portage.

Ses vertus sont multiples :

• Un renforcement musculaire adapté au nouveau corps de la maman

• Du cardio en douceur à travers des chorégraphies fun

• Un travail de la sangle abdominale et du plancher pelvien qui intervient en complément de la rééducation

• Un moment de complicité avec bébé, dans la convivialité et le lâcher prise